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Superfood

Winterapfel: Diese 5 Apfelsorten sind regional und super lecker

Äpfel sind eini­ge der weni­gen Obst­sor­ten, die im Win­ter regio­nal ver­füg­bar sind. Es geht dabei um Win­ter­äp­fel, die erst jetzt zu die­ser Jah­res­zeit ihr vol­les Aro­ma ent­wi­ckeln. Damit sind sie nicht nur regio­nal, son­dern auch ver­dammt lecker und nach­hal­tig. Win­ter­äp­fel: Lage­rung macht den Unter­schied Wuss­test du, dass diver­se Apfel-Sor­­ten nicht… 

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Superfood: Alle Infos auf einen Blick

Mythen und Miss­ver­ständ­nis­se. Chan­cen und Risi­ken. Ewi­ge Gesund­heit? Was ist Super­food? Wie wir­ken Super­foods? Was soll­te beim Umgang mit ihnen beach­tet wer­den? Die­ser umfang­rei­che Arti­kel gibt eine umfas­sen­de Über­sicht zum The­ma. Was ist Super­food? Super­food ist ein Begriff, der nähr­stoff­rei­che Lebens­mit­tel beschreibt, die beson­ders för­der­lich für die Gesund­heit und das… 

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