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Lebensmittel

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Carob: Ein gesunder Kakao-ersatz?

Wer gern mit Kakao kocht oder backt, wird frü­her oder spä­ter über Car­ob stol­pern. Doch was ist das eigent­lich? Wie schmeckt es? Und ist es wirk­lich eine ech­te Alter­na­ti­ve zu Kakao? Das ist Car­ob Car­ob stammt vom Johan­nis­brot­baum (Cera­to­nia sili­qua), der in den Mit­tel­meer­re­gio­nen behei­ma­tet ist. Die Frucht des Bau­mes,… 

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Warum ich als Kaffee-Gourmet inzwischen auf Kaffee verzichte

Kaf­fee war für mich lan­ge Zeit eine Art Lebens­eli­xier. Ich war bestimmt einer der bes­ten Kun­den in unse­rer ört­li­chen Kaf­fee­rös­te­rei. Doch dann änder­te sich das. War­um das so kam und was ich statt­des­sen trin­ke, ver­ra­te ich euch heu­te. Ich war ein Kaf­fee-Gour­met Ich kann vor mir schon sagen, dass ich… 

Leckeres Ostern: 10 vegane Würzmischungen

Ostern steht vor der Tür und sicher willst du etwas Beson­de­res kochen. Dabei Kochen sind vega­ne Würz­mi­schun­gen sehr hilf­reich, wel­che ich rich­tig lecker fin­de, ver­ra­te ich heu­te. 1. Uma­mi Salz Uma­mi ist einer der fünf Grund­ge­schmä­cke. Die ande­ren sind süß, sau­er, bit­ter und sal­zig. Das Wort „Uma­mi“ stammt aus dem… 

Vegane Ostergeschenke: 10 Tipps für 2024

Wie schon im letz­ten Jahr habe ich für euch ein paar Geschenk­tipps für Ostern zusam­men­ge­sucht. Und auch wenn es im Titel heißt: Vega­ne Oster­ge­schen­ke – die­se Prä­sen­te sind natür­lich auch für Nichtveganer:innen geeig­net. 1. Vega­ne Nasche­rei­en im Oster­beu­tel Kennt ihr Vegan­box? Das ist ein Online-Shop bei dem es, wie es… 

Mililk Veganz: So schmeckt die Hafer-Trockenmilch

Mit der Mililk will Veganz die Nach­hal­tig­keit von Hafer­milch wei­ter erhö­hen. Ich habe einen Freund gebe­ten, das Gan­ze für mich zu tes­ten. War­um ich schlecht selbst tes­ten kann Ich fin­de die Idee hin­ter Mililk super: „Plat­te“ in den Mixer mit Was­ser geben und schon hab ich Hafer­milch. Aller­dings trin­ke ich… 

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5 super Youtube-Kanäle fürs vegaNe kochen

Von vega­nen Bur­gern und Steaks bis hin zu traum­haf­ten Des­serts oder einem rich­tig guten Früh­stück – auf You­tube fin­de ich immer wie­der vega­ne Rezep­te und Inspi­ra­tio­nen. Wel­che Kanä­le ich abon­niert habe und war­um, das ver­ra­te ich euch heu­te. Nut­ze oft You­tube You­Tube ist für mich eine super Quel­le für Rezep­te… 

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Überraschend: So vegan ist Wein

Ver­steck­te tie­ri­sche Bestand­tei­le im Klä­rungs­pro­zess machen Wein zum vega­nen Fall­strick. Ich zei­ge, wie Du vega­nen Wein erkennst. Nicht nur für Weinliebhaber:innen inter­es­sant. Mein Kon­sum Frü­her trank ich ab und zu ger­ne ein Glas Wein. Das hat sich aller­dings geän­dert. Mit zuneh­men­dem Alter habe ich immer weni­ger Lust dar­auf. Doch da… 

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Veganuary: Die 10 besten Tipps, um vegan zu testen

Vegan ein­fach mal aus­pro­bie­ren – dazu möch­te ich euch heu­te ein­la­den. Ich habe Tipps und Tricks recher­chiert, wie es auch hart­ge­sot­te­nen Fleisch-Essern mög­lich sein soll­te, sich umwelt­be­wuss­ter, ethi­scher und gesün­der zu ernäh­ren. Was ist der Vega­nu­ary? Der „Vega­nu­ary“ ist eine jähr­li­che Kam­pa­gne, die von der gleich­na­mi­gen gemein­nüt­zi­gen Orga­ni­sa­ti­on ins Leben… 

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Fleischesser über die Feiertage besuchen: Streit vorprogrammiert?

Besu­che bei Fleisch­essern über die Fei­er­ta­ge kön­nen für Veganer:innen eine Her­aus­for­de­rung sein. Ich habe eini­ge kon­kre­te Tipps zusam­men­ge­tra­gen, um poten­zi­el­le Kon­flik­te zu ver­mei­den oder zu schlich­ten. Ich hof­fe, eure Fei­er­ta­ge wer­den mit die­sen Tipps ent­spannt. Ein paar Daten aus der Sta­tis­tik Zu Weih­nach­ten bevor­zu­gen vie­le Deut­sche tra­di­tio­nel­le Gerich­te. An Hei­lig­abend… 

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Zwei vegane Weihnachtsmenüs: 3 Gänge – 1 x einfach und 1 x anspruchsvoll

Heu­te geht es um vega­nes Weih­nachts­es­sen. Ich habe euch zwei Menüs her­aus­ge­sucht, wovon das eine recht sim­pel nach­zu­ko­chen ist und das ande­re anspruchs­vol­ler. Lecker sind bei­de, das kann ich euch ver­spre­chen. Das anspruchs­vol­le Vega­ne Fest­tags­me­nü Wer gern kocht und sich mehr Zeit in der Küche neh­men will, der soll­te die­ses…